Upplifir þú streitu, álag og kvíða?
Flestir eru líklega svolítið þar þessa dagana og þurfa á öllu sínu að halda til að virka í lífinu.
Þá er klárlega ekki til bóta að vera með magnesíumskort í ofanálag!
Talið er að allt að 75 prósent landsmanna fái ekki nóg magnesíum úr fæðinu og ef það vantar þá eru ótal margir hlutir sem geta farið úrskeiðis í líkamsstarfseminni. Ekki síst í taugakerfinu sem stýrir því hvernig andlega líðanin er. Margir upplifa allskyns óþægileg einkenni vegna þessa.
Magnesíum geysilega mikilvægt steinefni, sem tekur þátt í mjög mörgu sem gerist í líkamanum.
Magnesíum stuðlar að:
- Betri nætursvefni og ró
- Eðlilegri slökun í vöðvum og þar með vinnur það gegn krömpum, sinadráttum og fótaóeirð
- Sterkara taugakerfi og vinnur gegn depurð og kvíða
- Sterkara hjarta og æðakerfi, vinnur gegn of háum blóðþrýstingi
- Sterkari beinum og tönnum
Flestir hafa gott af því að taka inn magnesíum í formi bætiefna og þá eru freyðitöflurnar frá Trace alveg einstaklega bragðgóður og þægilegur kostur fyrir alla aldurshópa.
Ein til tvær freyðitöflur á dag í glas með vatni er góð trygging gegn magnesíumskorti.