Blogg

Membrasin Moisture

Þurrkur í slímhúð og kynfærasvæði hjá konum getur komið fram á öllum aldri

6 minute read

Slímhúð | Þurrkur | Kynfærasvæði

Þurrkur á kynfærasvæði getur komið fram hjá konum á öllum aldri. Einkenni þurrks á...

Tíramisu - Uppskrift

Tíramisu - Uppskrift

3 minute read

Uppskrift

Vantar þig hugmynd af nýjum eftirrétti til að bera fram til dæmis um áramótin?  Þessi fallegi...

Pistasíur og Honey Balls - UPPSKRIFT

Pistasíur og Honey Balls - UPPSKRIFT

2 minute read

Ertu að leita að fljótlegu, einföldu og einstaklega bragðgóðu snakki eða eftirrétt? Þá er...

Hollustunammi

Heimalagað hollustunammi: Kornstangir með súkkulaðibragði

3 minute read

Ertu að leita þér að hollustunammi sem er bæði ljúffengt og einfalt að útbúa? Þá...

Súkkulaði

Súkkulaðisnarl með Marshmallow Crunchies – Glútenlaust

3 minute read

Uppskrift

Ertu að leita að eftirrétti sem sameinar allt það besta? Silkimjúkt hvítt og ljóst súkkulaði...

D3 vítamín

Ný Rannsókn - D3 vítamín frá Nordaid

6 minute read

Rannsókir

Með stolti birtum við niðurstöður nýrrar rannsóknar sem staðfestir ávinning af inntöku á D3...

Sveppasýking

Sveppasýking í leggöngum – algeng en óþægileg

4 minute read

Sveppasýking

Við þekkjum það örugglega flest allar að hafa glímt við einhverskonar vandamál þegar kemur að...

Ný rannsókn - B12 vítamín

Ný rannsókn - B12 vítamín

6 minute read

Rannsókir

Við erum nú ánægð með að deila niðurstöðum nýrrar rannsóknar sem staðfestir...

SUPERFOOD AÇAÏ SKÁL MEÐ GRANOLA

SUPERFOOD AÇAÏ SKÁL MEÐ GRANOLA

3 minute read

Uppskrift

Fyrir matarunnendur er mataræði upplifun og augnablik til að njóta. Þetta snýst ekki bara um að fylla magann heldur...

Finnur þú fyrir hormónabreytingum?

Finnur þú fyrir hormónabreytingum?

3 minute read

Ertu kona, 45 ára eða eldri, finnur e.t.v. fyrir áhrifum hormónabreytinga og vilt tryggja líkamanum öll helstu...

SÚKKULAÐI SÆLA Í GLASI MEÐ CHOCO BALLS

SÚKKULAÐI SÆLA Í GLASI MEÐ CHOCO BALLS

3 minute read

Uppskrift

Ertu að leita að skemmtilegu, ljúffengu og algerlega framkvæmanlegu matreiðsluverkefni til að deila með litlu...