
Borðaðu án Laktósa: Leiðarvísir að Ljúffengum og Hollum morgunverðar valkostum
Erfitt að melta mjólkurvörur eða glíma við laktósaóþol? Þá ertu á réttum stað! Talið er að 15% fólks í Evrópu þjáist af laktósaóþoli (1). Hvað þýðir að vera með laktósaóþol?...